Strach je běžná lidská emoce, možná snad i nejčastější, kterou každý z vás prožívá. Pokud se však strach objevuje příliš často, a navíc v nejnevhodnějším okamžiku, nastává zpravidla problém, se kterým byste se měli naučit zápasit. Uvidíte, že pokud budete trénovat, nakonec zvítězíte. Kde se strach vlastně vzal? Strachem vás vybavila matička […]
Jak přežít život s kočkou?!
Nezapomínejte sami na sebe a začněte odpočívat
Celková pohoda je pro každého z nás důležitá, jak ji ale dosáhnout při každodenním shonu? Jednoduchými a časově nenáročnými triky se toho dá docílit. Jak konečně usnout? Znáte ty chvíle, kdy ulehnete večer unavení do postele a nemůžete usnout, protože vám v hlavě lítají myšlenky, co všechno musíte další den udělat, stihnout […]
Jak v zimě nastartovat organismus?
Selhání vás v životě posílí
Jídlo je základ!
Základem každého hubnutí, snižováním váhy, která se Vám nelíbí, je JÍDLO! Měli byste jíst pravidelně, vyváženou stravu, nejlépe ušitou přímo na míru. Každý máme totiž jiný metabolismus a na každého člověka platí, něco jiného. K vyvážené stravě patří samozřejmě i pohyb, na který nezapomínejte, dělejte především to, co Vás baví a […]
Já se vznáším, já si létám, prostě levituji
Pojem levitace znamená vznášení objektu, které se nedá vysvětlit přírodními zákony, tento kousek byl využíván hlavně iluzionisty. Z hlediska fyziky se tento pohyb předmětu dá vysvětlit jako působení silného magnetického pole vlivem supravodivosti. Dalším vysvětlením, proč předměty létají, mohou být zvukové vlny, které za určitých podmínek dokáží hýbat s věcmi. […]